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terça-feira, 8 de setembro de 2009

Programação Basquete

Basquete do Flamengo se prepara para as disputas do Estadual, que terão início na próxima sexta-feira.

A semana será de treinamento intensificado para a equipe de basquete do Flamengo. Na próxima sexta-feira, dia 11, já terão início as disputas do Campeonato Estadual Adulto, com a participação de cinco times. O Rubro-Negro lutará pelo pentacampeonato consecutivo.

Na próxima segunda-feira (14/9), a equipe do técnico Paulo Chupeta embarcará para Angola, onde irá participar da Taça Herói Nacional.

Confira a programação da semana, segundo informações da comissão técnica:

Dia 8/9 – terça-feira
10h: Treino físico / quadra / Treino técnico
Folga

Dia 9/9 – quarta-feira
10h: Treino técnico
17h: Academia A!BodyTech
18h30: Propriocepção – Ricardo Machado – Arremesso

Dia 10/9 – quinta-feira
Folga
17h: Academia A!BodyTech
18h30: Treino técnico – Arremesso

Dia 11/9 – sexta-feira
Folga
16h: Viagem para Teresópolis
20h: JOGO Estadual: Comary x Flamengo, no Clube Comary

Dia 12/9 – sábado
Folga
Treino técnico – a definir

Dia 13/9 – domingo
Folga

Dia 14/9 – segunda-feira
Folga
Viagem para Angola – a definir programação